注重主要有两种，一种是无意注重，一种是有意注重。无意注重指的是事前无明确目的，也无需意志努力，自然而然产生的注重。3~6岁的孩子，无意注重占优势地位。例如，孩子对新奇而有趣的事物都会注重去看，注重去听，只要他感爱好，就会较长时间地进行这项活动。

有意注重是有目的的、需要意志控制的注重，在有意注重时，人的大脑会处于一种紧张状态，时间长了会感到疲惫。因而，对年幼的孩子来说，不加以指引和练习，不提出必须遵守的行为规范和完成任务，无意注重是很难转变成有意注重的。

孩子在幼儿园的学习比较轻松愉快。入小学以后，每节课40分钟左右，需要孩子坐在椅子上集中注重力听老师讲课，这对刚从幼儿园毕业的孩子来说是有一定难度的，要求也是比较高的，轻易造成孩子的不适应。

因此，在入学以前，你应帮助孩子发展有意注重，使孩子逐步学会控制自己的注重。有意注重需要意志的参与，而孩子意志的发展还较差，培养有意注重时切不可操之过急。

开始，采用游戏形式比较好。如在桌子上放4~5样玩具，让孩子看1~2分钟，然后请孩子把头转过去，你拿掉其中一个玩具，再让孩子转过头来，要求他/她说出桌子上的变化。游戏可以增加难度，如玩具的数量多一点，拿掉玩具后再把留下来的玩具位置调换一下。做游戏时，假如你和孩子轮流出题目，孩子的积极性会更高。

一般孩子都比较喜欢听故事，所以你还可以让孩子自己听录音故事来发展他/她的有意注重。在听故事前先向他/她提出几个问题，让他/她带着问题听，听完后回答你的问题。还可以要求他/她边听边记住故事的内容，然后把故事复述给你听。

假如孩子的注重力非凡差，那么除了上面的游戏，你还可以天天为他/她增加一点专门的练习。如在一张纸上写1~100的数字。

专门的练习对提高孩子的注重力很有效，只要你能根据孩子的情况经常和他/她一起做有利于注重力发展的游戏，相信你孩子的注重力会很快提高。 （朱家雄）