摘自：《天津教研网》

中学生正处于青春发育时期，不仅足身体发育的关键时期，更是心理健全的重要过程。他们表面看似平静，内心却有着川流不息的激情，如果得不到理解和尊重．很容易产生心理问题。

一、中学生心理健康问题现状及原因

当今的中学生，面对激烈的学习竞争和社会竞争．他们的身心在经历着一场特殊的挑战。在他们成长的过程中表现出的心理问题主要有以下几个方面：

1、由学习引发的心理问题

近些年来，我们一直在大力推进素质教育，但我们的中考、高考制度却没有大的改变，应试教育的模式依旧存在。一方面，父母的望子成龙心理，对子女寄予的过高期望，使青少年承受着巨大的压力。另一方面．由于校际间的竞争，升学率成了学校创品牌的法宝。无边无际的题海、没完没了的考试、胆战心惊的排名．压得学生喘不过气来，学生的心理始终处于一种压抑状态。大部分学生都有考试焦虑的情绪，只不过是程度不同。考试焦虑严重的学生，常常在考前坐立不安．心神不定，这样可能导致学生形成胆怯、紧张、不安的个性心理特征。由于学生存在着个性差异，接受知识的能力不同，有些学生在获取知识的过程中存在障碍，成绩不理想，久而久之，失去了自信，产生自暴自弃的心理，主要表现为厌学、逃学等。

2、南人际关系引发的心理问题

(1)与父母缺少沟通和理解。处于青春期的孩子渴望理解．父母过多地干涉他们的生活，容易使他们产生厌烦情绪。由于父母和孩子的年龄、经历不同，看待问题的观点常产生分歧。父母不能放下姿态和孩子交流，孩子也不能站在父母的角度来理解问题，这样使部分孩子产生压抑和抑郁的心理，部分孩子产生强烈的逆反心理。

(2)与教师相处不融洽。教师带着来自多方面的压力T作．有时在教育过程中对学生缺乏耐心与爱心．对学生的某些行为不理解、不信任而使学生产生对抗心理。

(3)与同学、朋友的关系处理是否得当，对学生的心理影响很大。处于青少年时期的学生开始注重交朋友了。他们喜欢把心中的秘密、成功与喜悦、烦恼与愁绪向同学、朋友诉说，寻求同伴的理解、信任和帮助。但由于青春期的学生情感比较动荡，常会因为一些小事而使彼此关系紧张，产生妒嫉心理和孤独感。

3、由情绪引发的心理问题。中学时代是学生心理发育的一个关键阶段，处于这一时期的学生情绪不稳定．情感波动大，主要是心理发展的不成熟造成的。有的孩子从小在父母的溺爱中长大，抗挫折能力差；有的孩子家庭不和睦，有的家长有不良嗜好，有的孩子在单亲家庭生活，教师对学生的不良教育方式，这些都易使孩子的内心精神生活充满矛盾冲突，如果处理不当．孩子会产生不良情绪。这些不良情绪如果不能正确消除，会使少数青少年产生暴力倾向。

很多调查和报告表明，青少年学生中存在心理行为问题的比率相当高。作为教育工作者，我们清楚地意识到心理健康教育仅对一部分出现心理问题的学生有点为时已晚，应面向全体，防患于未然。要使心理健康教育能够很好地在中学校园中开展，并收到良好的效果，其课程化极为重要。

二、落实心理教育课程的途径与措施

1、抓好教师心理培训，提升教师心育水平。

在我国大多数地方，学校的心理健康教育尚处于起步阶段。目前在大多数学校还缺少专职从事心理教育的教师，广大教师在学生心理健康方面的知识比较贫乏。若想使心理教育课程化，首先必须抓好对教师的培训，提升教师的心育水平。

(1)重视专职心理教师培训。根据学校实际，挑选心理学专业或具有一定教育底蕴、热爱学生工作的教师参加心理学专业培训，对心理健康教育的教材、教法进行深刻研究，使这些教师尽快掌握专业知识．成为学校的专职教师，以便在开展心理健康课的教育时，有明确的目标和相对固定的内容。