丙女， 17 岁，高二，语文学习成绩一般，对语文一向既不十分感兴趣，也不讨厌。可升入高二后，新换一个语文老师，她感到这个老师口才好、文采好，学习语文的兴趣一下子被调动起来。有一次作文，她突发奇想，以诗的形式写就，她满怀希望，老师能有只言片语的批语，可当一星期后作文本发下时，她只看到依旧一个简单的“阅”字，她难过极了，于是反感语文老师，既而反感语文课，语文成绩一落千丈。

对以上三位个别咨询的同学，我们首先要与他们建立平等、和谐、融洽的咨询关系，在疏导过程中，我们要找出学生不合理的信念，进行辩论，然后进行合理情绪想象。

如：例 1 中，该生不合理的信念是：父母根本不关心他、不疼爱他，只知道要分数，于是他烦恼、伤心。

正确疏导：虎毒还不食子，何况人类？身为父母，他（她）只是希望自己的子女在学习中取得优异成绩，希望子女今后有更好更高的发展罢了，望子成龙、望女成凤几乎是所有家长的愿望。我们要和家长积极地进行沟通，使得他们真正了解我们的内心世界，还给我们一个宽松的学习环境。

例 2 中，该生总认为教师是戴着有色眼镜在看学生，于是她自卑、自恼，想振臂一呼，结果成绩进步不是太突出，未受到老师的及时注意，于是自信心一点一点地消失。

正确疏导：自古就有‘勿以成败论英雄'，之说，一时失利，不等于一世失败，不论你以何种身份进入学校，在相同环境下，只要认真学习，取得优异成绩，没有谁会不高兴？学校评价一个学生，是从德智体美劳诸方面为标准，而不是看你是何种身份。学习是一项长期的过程，不能操之过急，要持之以恒，贵在最后取胜。如果还不能很好地调适自己，也可找老师谈谈，委婉地道出自己的心声。

例 3 中，该生有学好语文的愿望和潜力，以前的语文老师因才华不出众（她认为，可能多数是她不习惯罢了。），未能激发她这种愿望和潜力，她凭着自我调节能力，强迫自己去学（因为只要想念书，语文必学，没办法！），可一旦遇到一个适合她的语文老师，她学习语文的愿望和潜力，得到了最大限度的发挥，以致她未能很好地估量她的语文水平，写诗水平，而作为高二学生采用多种题型方式写作文，已不作为奇，老师新接手，各位学生情况还未摸清，因此仅从表面现象出发，给她批了 “ 阅 ” ，不是她想象那样，老师有轻视、取笑之意。

在对个别学生进行咨询时，可减少 ABC 理论及 RET 治疗的基本步骤，以便高效、快捷地为学生服务。

运用 ABC 理论也可进行团体式疏导，辅导老师在课前收集有代表性的个案，准备好分析，让学生通过对典型个案的分析、讨论，学会自我处理的方法。

在此特别强调，不合理信念 B 要一个一个地去找，并采用各个击破的原则，不能指望一锤定音。

开展心理辅导，应先在校园中形成氛围。通过宣传、指导，使老师和学生认同：心理困惑是学生成长过程中的常见现象，心理辅导是帮助他们顺利过渡的有效、必要的途径。教师在日常工作中要注意观察学生的不合理情绪，然后运用该模式的具体方法及时给予指导。