中学生的学习适应和小学生的入学适应是不同的。经过六年的小学生活，中学生对学校学习已经比较熟悉，他们的学习适应更多地体现在三个方面：一是思维方式方面的适应，二是对学业竞争和两极分化的适应，三是学习主动性方面的适应。这个时期中学生的学习适应不良也主要表现在这三方面。

学生在进入中学以后，随着学习任务的变化，抽象逻辑思维有了迅速的发展，但是在具体的发展过程中，还是很容易表现出不平衡性和矛盾性，尤其是在初中阶段，具体表现为在思维创造性和批判性明显增加的同时，思维中的片面性和表面性仍然突出，如果中学生在这方面不能协调发展的话，就很容易导致思想的偏激和极端，不能全面地分析问题，而是抓住一点不及其余，在学习上容易钻牛角尖，往往被事物的个别特征或外部特征所困扰，难以深入到事物的本质中去。因此，在中学阶段，教师应该注意引导学生克服片面性和表面性，做到全面地分析和认识事物，使他们更好地适应中学的学习生活。

中学阶段是个体间分化最为明显的时期。一方面，由于在智力上的逐渐成熟和学习风格的逐渐定型，中学生的学习状况具有更鲜明的个别差异性，优、差分化日益扩大。一些智力水平较高、学习习惯较好的学生，在学习上表现得较为轻松，他们成绩好，深得教师的喜爱，人际关系也普遍良好;而另一些学生的情况，则可能恰恰相反，他们在学习上比较吃力，很难取得好成绩，难以得到教师的喜爱。每个中学生无论是在初中还是在高中，都必须面对这种两极分化的现象，对自己在班级中的相关位置有相应的认同，这不但关系到学生的学习问题，还与他的个性发展有关，尤其是会影响到自我概念的健康发展。另一方面，中学生具有较大的可塑性，学习不好的学生可能会忽然在学习上突飞猛进，而本来学习很好的学生也可能出现大滑坡现象，这种变化使学生间的竞争关系相对不稳定，如果学生无法适应这种变化，就会造成心态上的失衡状态，不但影响自己的学习，还会给心理的健康发展造成阴影。因此，在这方面，教师一定要注意加强引导。和小学相比，中学阶段相对复杂的学习任务要求学生充分发挥学习的主体性。中学教师不像小学教师那样管得细致入微、事必躬亲，而是相应地给了学生一定的自主空间，这就要求中学生适度地转变自己的学习态度和学习方式，真正把学习看成是自己的事，变被动为主动，充分发挥自己的主观能动性，以适应中学时期相对复杂的学习任务。在这一问题上，学生业已形成的学习风格会极大地影响到他们学习主动性的发挥。一般来说，服从型的学生会更难适应这一方面的转变。这一类学生习惯了由教师和家长来安排自己学习的方方面面，而自己只是个被动的服从者和具体行动的执行者，当一旦要求他们自己做主时，就会感到无所适从，不知所措，产生强烈的不适应，他们不知道如何发挥自己的主体性，在学习方法上往往比较陈旧，甚至单纯依赖简单的机械学习来掌握知识，从而引起一系列的问题。对这一类型的学生，教师需要倍加关怀，多下功夫多给予指导。