高中体育与健康课程资源的利用与开发应充分考虑到高中学生的身心发展特征，以便发挥课程资源应有的教育优势，充实和更新体育与健康课程内容，体现课程内容的时代性、选择性和民族性，提高课程的适应性和教学质量，为学校、教师创造性地实施《标准》提供条件。

（一）人力资源的利用与开发

学校教育活动的直接参与者是教师和学生。在高中体育与健康课程实施过程中，除了体育教师以外，还应注意发挥班主任、有体育特长的教师、卫生保健教师和校医的作用，指导和组织学生进行体育与健康活动。此外，应充分调动学生的主动性和积极性，发挥有体育特长学生的骨干作用，例如请他们示范、辅导等。

在校外，还可利用与开发社会体育指导员、社区医生和家长等人力资源，请他们辅导、督促和帮助学生进行体育与健康活动。

（二）体育设施资源的利用与开发

体育场地、器材是加强素质教育，提高体育教学质量，增进学生健康的物质保证。国家已制订了《中学体育器材设施配备目录》，学校应争取有计划、有步骤地逐步配齐，并在原有的基础上加以改善，有条件的学校要逐步实现体育器材和设施的现代化。各级地方政府要关注落后地区和农村高中体育设施的建设，并给予必要的财政支持。各校也应发挥现有体育设施的作用，努力开发其潜在功能。

1．发挥体育器材的多种功能

体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作连续跳跃的障碍等；跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用体育器材的许多潜在功能。

2．合理布局、使用和改造学校场地器材

学校应当根据本校和周边环境，合理规划，形成相互依托、互为补充的多功能活动区。学校要加强场地器材和周边环境的协调。管理工作，以及场地器材的保养工作。学校还应注意改造现有的场地器材，以利于更多的高中学生参与体育活动，发挥场地器材的最大效益。例如：在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，困地制宜地设计自然地形跑道，降低排球网高度，缩小足球、排球、篮球场地等。

（三）课程内容资源的利用与开发

1．现有运动项目的改造

学校要大力开发现有运动项目的资源，以适应和满足高中学生的实际需要。学校和教师应根据高中学生身心发展特征加强对现有运动项目的改造，通过简化规则、简化技战术、降低难度要求、改造场地器材等手段开发出新的课程内容。

2．新兴运动类项目的引用

课程内容要注意时代性，贴近学生的实际生活，关注学生的生活经验，并根据本地、本校的实际情况适当选用健美、攀岩、现代舞等新兴运动类项目。应注意把学生的时尚追求转变成健康向上、参与性强、安全有益的课程内容，同时还应注意对新兴运动项目进行改造。

3．民族民间体育类项目资源的利用与开发

我国是一个多民族国家，民族体育文化源远流长。高中体育与健康课程应当充分利用和开发宝贵的民族民间体育类项目资源，如武术是中华民族优秀传统体育文化的瑰宝，应大力利用与开发。此外，还应利用与开发春节的舞狮、清明节的踏青郊游、端午节的赛龙舟和重阳节的登高等民间体育活动，以及蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、维吾尔族的舞蹈、锡伯族的射箭、彝族的射湾等民族体育活动。

（四）课外和校外体育资源的利用与开发

1．课外体育资源的利用与开发

学校要开展课前和课间体育锻炼活动，可以将课间操时间延长到20～30分钟，开展大课间体育锻炼活动，改变课前和课间只做广播操的单一活动内容，增加服保健操、跑步、球类活动、民族民间体育类项目活动、游戏等内容。学校应抓好课外体育锻炼和校内体育比赛，保证学生每天一小时体育锻炼时间。班级、锻炼小组或课外体育俱乐部是课外体育锻炼的基本组织单位。锻炼内容可以由班级、锻炼小组或课外体育俱乐部确定，也可以由学生自己选择。