摘自：《无锡教研网》
一、体育课中推行尝试教学法的意义
新课程实验强调学生积极主动地学习，进而能够自主学习；鼓励学生独立而富有个性地学习，更倡导主动参与合作学习，在学习中学会合作；倡导学生在探究中学习，亲历并体验探究过程，在深入思考和交流讨论中获得感悟与深入理解。
“让学生主动学习”，这是国际教育界的共识，许多人都在寻求一种能让学生主动学习的教学方法，而尝试教学就是一种能让学生主动学习的有效方法 ,通过实践，这种教学法不仅能够改善传统体育教学方法，同时能够激发学生的学习兴趣,还有利于培养学生的个体自学、组内合作、小组交流、评价能力；同时学生个性和谐、全面发展。
二、体育课中推行尝试教学的方法、范围和效果
中学生已掌握相当的体育基础知识，又具有一定的自学能力，对体育课中进行尝试教学带来了许多有利条件，同小学生相比，中学生更容易适应尝试教学法，使用的范围较少受限制，教学效果也有明显提高。跑、跳、投、球类、前滚翻等小学时都已学过，所以：
1．体育课中推行尝试教学法的教学程序可分为两种。
①实践课的基本部分：出示尝试题 →回忆（自学）→尝试练习一（自练）→学生讨论（组内合作）→教师讲解（学生反馈评价）尝→试练习二（强化训练）
②理论课：出示尝试题 →回忆（自学）→尝试练习→学生讨论→师生评价→上台演示
2．体育课中推行尝试教学法的范围。
①对于有旧的关联知识作铺垫的后续知识适合用尝试教学法；②复习课也可用尝试法；③以前学过的知识。④球类、武术等也可用尝试法；⑤象单杆、双杆、支撑跳跃、技巧、投掷等最好不用。
3．体育课中推行尝试教学法的效果。
学生成了学习的主人②上课积极性提高③心理素质得到培养④创新能力明显进步⑤身体素质与运动能力得到加强等
三、体育课中推行尝试教学的作用
1．“先学后教”或“先练后讲”更易激发学生学习的主动性和积极性
初中生好胜心强，求知欲强，而且表现欲望强烈，利用学生这一心理特征。我们把课的准备部分由学生轮流尝试带领，改变了传统的准备活动模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面，因而表现出来的内容不外乎慢跑、徒手操、游戏等，而这种形式大多数是在教师的指挥下、按照一定的要求进行的。这在一定程度上束缚了学生的思维与行动，对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。由学生带准备活动，把主动权让给学生，还学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。学生可以是把从教师哪里学来的知识加以改编运用、可以是把电视、 VCD影像等上面的优秀内容搬到课堂、也可以是自己根据已有经验进行加工、合成而创造出的新内容。这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求，促使学生为之继续努力，养成学生良好的体育习惯。激发学生学习的主动性和积极性。
基本部分教学中教师出示尝试题，学生回忆以前教过的短跑、耐久跑相关知识。如在学习弯道跑时，让学生自学书本、电视里看到动作；然后由学生自己选择在 1/4、1/2、1个圆上或者由直跑道进入弯道进行尝试练习一（自练），教师来回巡视并作指导；教师让学生以小组进行讨论；在教师的带领下各小组集中反馈评价；教师总结动作要领及重点等，学生进行尝试练习二（强化训练），教师重点指导后进生。学生可以自由选择距离、自由编组、自主学习与锻炼。教师在课堂中要回答的问题则是学生在练习过程中不能解决或解决得不够圆满的问题。在教学的过程中，教师根据学生选取的项目以及他们的认知水平、运动能力制定出各堂课的教学目标。学生围绕这个目标可以采用多形式的学练方法，尝试解决课堂的主要问题。在宽松的环境中，学生自觉地进行学练，变教师要学生学为学生自己要学。自己的爱好、喜欢项目，学生总会有一种向上提高的心理。在遇到困难挫折以后，他们会自己想办法来解决，这就促使他们自觉进行思考，采用各种办法去解决问题，从而在尝试中让学生的能力得到了提高。这种“先学后教”或“先练后讲”更易激发学生学习的主动性和积极性。
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